Η ευέλικτη καλλονή Μία Μάλκοβα οδηγεί ένα μάθημα γιόγκα με τα δυνατά της στοιχεία σε πλήρη εμφάνιση. Καθώς η συνεδρία θερμαίνεται, το ίδιο κάνουν και οι συμμετέχοντες. Τα έμπειρα χέρια της Μία τους καθοδηγούν μέσα από παθιασμένες στάσεις, με αποκορύφωμα μια εκρηκτική κορύφωση. Αυτή είναι η γιόγκα όπως δεν έχετε ξαναδεί.